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Pourquoi faut-il faire un sport ?

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Pourquoi faut-il faire un sport ? Empty Pourquoi faut-il faire un sport ?

Message par Lenny54 Lun 17 Avr - 16:28

Beaucoup de gens trouvent que le sport ne sert à rien mais, cela est très incorrect. Le sport peut améliorer beaucoup de choses du corps humain et de la vie sociale.

Premièrement, le sport offre une meilleure oxygénation des muscles et des organes ( le cerveau aussi Very Happy ).

Deuxièmement, il offre une meilleure circulation du sang dans les artères.

Troisièmement, le sport est bénéfique pour le niveau mental des gens, ex: l'angoisse, le stress et la dépression peuvent être combattue par le sport.
cheers

Et enfin, le sport est vraiment bon pour maigrir et évite le surpoids ou le diabète,...

Voilà pourquoi il est essentiel de faire du sport. Je pourrais vous citer encore plus d'arguments mais, il y en a tellement que je passerais toute ma vie à les citer.
lol!


                                                                                         
Lenny54

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