Faut t-il pratiquer du sport?

Faut t-il pratiquer du sport?

Est-ce qu'il faut pratiquer du sport? C'est une question pour laquelle plusieurs gens débattent et aujourd'hui, c'est moi qui vas y repondre et donner mon avis.

Pour commencer, je trouve que on a quand même besoin de bouger un peu, pour déjà notre condition physique mais aussi mentale. On a l'impression que en le pratiquant on se fatigue mais en vérité on se détend . Bien sûr, on est fatigué mais c'est une sorte d'occupation.

Ensuite, c'est vrai que beaucoup de gens on des difficultés avec la réspiration (qui peux être difficile pour certains) c'est pour cela que ils doivent abandonner le sport,et pleins d'autres. Donc pour eux je dois déconseiller le sport.

En conclusion, je trouve personellement que les personnes avec une bonne condition physique doivent pratiquer du sport pour la santé (ce qu'il ne faut pas oublier, le sport est bon pour la santé par contre les personnes avec des problèmes de santé doivent oublier le sport.